Colors
 
عائلة معمرة تتحدث عن أسرار طول العمر
بواسطة nono بتاريخ 1 Aug, 2017 في 12:13 PM | مصنفة في أسرار عائلية | لا تعليقات

1025382358

تحدث 13 إخوة وأخوات من إيرلندا الشمالية، عن أسرار الصحة وطول العمر، وعمرهم المشترك قدره 1073.

دخلت عائلة دونلي كتاب “غينيس” للأرقام القياسية هذا العام. حيث بلغ أكبر أخ في العائلة 93 عاما من العمر، وأصغر أخ عمره 72 عاما. بحسب ما نقلته صحيفة “ديلي ميل”ويقولون بأنهم ورثوا من والدهم عادة تناول شيئا حارا قبل النوم.

وقال الأخ الأصغر، جو، “نتناول الشوفان حوالي العاشرة مساء، ومن ثم نتناوله على الإفطار في السابعة صباحا مع الحليب، والقليل من مربى التفاح.”

ويشير المنشور أن الشوفان يخفض ضغط الدم، ويخفض الكوليسترول، ويحمي القلب وهو مفيد لمكافحة مرض السكري.

اترك تعليقا