Colors
 
لماذا تُنصَح الأم المرضعة بتناول الأطعمة الحارة؟
بواسطة moky moky بتاريخ 20 Jan, 2018 في 12:29 PM | مصنفة في أطفال العائلة | لا تعليقات

YYYY_YYYYY._YYYYYY_YYYY_YYYYYYY_YYYYYY_YYYYYYY_YYYYYY0A_591520_large

تحرص الأم المرضعة على تناول الأكل الصحي غالبا، كونها مصدر غذاء الطفل الأول، لذا تركز على مأكولات تحتوي فيتامينات وذات قيمة غذائية عالية.

وتحاول كثير من الأمهات المرضعات تفادي بعض الأطعمة خاصة الحارة منها، لأنهن يعتقدن أن تناولها قد يؤدي للغازات عند الأطفال ويعرضهم للتهيج.

وفي هذا الصدد، أوصى باحثون بريطانيون بضرورة أن تهتّم الأم بتناول أطعمة حارة أثناء فترة الرضاعة، لتتجنب مشكلة مزاجية وانتقائية الطفل في الكبر.

كما أن الأطباء لم يتوصلوا لأي أدلة تبين أن نكهات الطعام القوية تؤثر على الأطفال، موضحين أن تناول الأم المرضعة لمجموعة منوعة من النكهات، بما فيها الأطعمة الحارة، أمر يُعنى بتعزيز حاسة التذوق لدى الأطفال، وحثهم على تناول كل شيء لاحقا.

اترك تعليقا