Colors
 

December, 2014

بواسطة admin بتاريخ 9 Dec, 2014 في 01:31 PM | مصنفة في مطبخ العائلة | مع لا تعليقات

تعد أكلة «الرفيسة» من الأطباق الشعبية الأكثر استهلاكا خاصة خلال الأيام المعتدلة الحرارة في المغرب، كما هو الشأن في هذه الأيام التي عادت فيها السماء تمطر من جديد. تحتوي هذه الأكلة على مواد غذائية تساعد الجسم على اكتساب مناعة ضد نزلات البرد. كما أنها تعد أكلة رئيسية للنساء حديثات الولادة، حيث جرت العادة طبقا للتقاليد […]

بواسطة admin بتاريخ 9 Dec, 2014 في 12:27 PM | مصنفة في منوعات | مع لا تعليقات

من الناحية البيولوجية تختلف طبيعة جسد المرأة عن جسد الرجل في العديد من الأوجه، لكن هل لذلك علاقة بشعور المرأة بالبرد أكثر وأسرع من الرجل، وخاصة في الذراعين والأرجل، و قد ما يترتب على ذلك من مخاطر صحية؟ هناك أسباب عدة لشعور المرأة بالبرد أكثر من الرجل، بحسب ما يذكر موقع “بانكهوفر يزوندهايتستيبز” الإلكتروني الألماني […]

بواسطة admin بتاريخ 9 Dec, 2014 في 12:07 PM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

أكد طبيب الأعصاب الألماني فرانك بيرغمان أنه يمكن لمرضى الصداع النصفي تجنب النوبات المرضية ببعض السبل البسيطة، منها تناول الوجبات اليومية بشكل منتظم، إذ يعمل ذلك على استقرار مستوى السكر في الدم. وأضاف بيرغمان أنه يمكن أيضاً محاربة الصداع النصفي من خلال أخذ قسط كاف من النوم والإقلاع عن احتساء الكحوليات. كما تساعد ممارسة رياضات […]

بواسطة admin بتاريخ 6 Dec, 2014 في 09:36 AM | مصنفة في مطبخ العائلة | مع لا تعليقات

الكمية تكفي:5 أشخاص وقت التحضير:20 دقيقة وقت الطهي:40 دقيقة المقادير: 1/4 كوب زبدة أو زيت ذرة عدد 2بصلة مفرومة ناعم 2 فصثوم مدقوق 3/4 كيلو لحم مفروم 1 ملعقة بقدونس مفروم كبيرة 1/2 كيلو طماطم معصور 2 ملعقة صلصة طماطم كبيرة مقدار ملح وفلفل 1/4 كوب شوربة 5 كوب صلصة الباشاميل 1/2 كوب جبن موزاريلا […]