Colors
 

June 9, 2018

بواسطة rasha rasha بتاريخ 9 Jun, 2018 في 01:12 PM | مصنفة في الفن و المشاهير | مع لا تعليقات

فاجأ الفنان التونسي ​صابر الرباعي​ محبيه ومتابعيه، عبر مواقع التواصل الإجتماعي، وذلك عندما نشر صورة جديدة له بدا فيها يؤدي مناسك العمرة مع زوجته في السعودية. وعلق الفنان صابر الرباعي على الصورة التي نشرها :”‏اللهم ان كانت الليلة هي ليلة القدر فيا رب اكتبنا من عتقائك ومن الذين أنعمت عليهم”. وانهالت التعليقات من قبل الناشطين […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 9 Jun, 2018 في 01:33 PM | مصنفة في الفن و المشاهير | مع لا تعليقات

  إحتفلت الفنانة المصرية ​مي كساب​ بعقيقة إبنتها الثانية داليدا، وذلك بحضور عدد من أصدقائها الفنانين. ونشرت الفنانة ​نيرمين زعزع​ عبر صفحتها الخاصة على احد مواقع التواصل الإجتماعي، صورة من الإحتفال وظهرت كساب في الصورة مرتدية عباءة واسعة. وأنجبت كساب إبنتها الثانية منذ أيام، وقالت إنها عانت كثيراً، وطلبت من الجمهور الدعاء، بينما وجهت الشكر […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 9 Jun, 2018 في 01:05 PM | مصنفة في مشكلة و حل | مع لا تعليقات

حرقة المعدة يعرّف حرقان المعدة أو الحموضة بأنّه ارتداد أو ارتجاع للأحماض الموجودة في المعدة، أو للعصارة الهضمية بالمريء، ولا بد من الإشارة إلى أنّ هذا المرض يعتبر من أكثر الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، وتسبب شعوراً بالضيق في منطقة الصدر، فيؤثر في نشاط الفرد، وحيويته وقدرته على إكمال يومه، علماً أنّ الكثير من الناس […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 9 Jun, 2018 في 01:57 PM | مصنفة في سياحة و سفر | مع لا تعليقات

كيرلا كيرلا هي إحدى الولايات الاستوائيّة التي تقع في شبه الجزيرة الهنديّة ويجاورها المحيط الهندي. تتميّز هذه الولاية بطبيعتها الخلاّبة وأشجارها الخضراء الكثيفة التي تكسوها، ويُعادل غطاؤها البناتي حوالي 99% من إجمالي مساحتها؛ إذ إنّها تخلو من المناطق الصحراويّة القاحلة. تُسمّى عاصمة كيرلا ترافندروم، والعملة التي يتم استخدامها هي العملة الروبيّة. تلّقب كيرلا بأنها جنّة […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 9 Jun, 2018 في 01:13 PM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

منتجات الألبان ومنها الجبن من الأطعمة التي تتسبب في ارتفاع نسبة الكولسترول بالدم، لكن المقدار يختلف عن اللحوم الحمراء، وتحتوي أنواع الجبن قليلة الدسم على معدلات أقل من الكولسترول، لذلك تظل فائدة الكالسيوم والفيتامينات التي توفرها الأجبان ذات أهمية تدفع إلى استمرار في أكلها، مع مراقبة كمية الكولسترول لإبقائه تحت السيطرة. يحتوي نصف الكوب (64 […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 9 Jun, 2018 في 01:18 PM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

وجدت دراسة أمريكية جديدة أن النوم أقل أو أكثر من 7 ساعات يرتبط بزيادة معدل شيخوخة القلب. وأظهرت نتائج الأبحاث التي أجريت في جامعة إيموري بولاية جورجيا أن معدل 7 ساعات نوم يومياً هو الأفضل لصحة القلب، وأنه ضمان لإبطاء معدل شيخوخة هذا العضو الحيوي في الجسم. النوم القليل يؤثر سلباً على عملية التمثيل الغذائي […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 9 Jun, 2018 في 01:46 PM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

تحتوي جميع الأطعمة على سعرات حرارية بنسب متفاوتة، حتى الأطعمة التي تعتبر صحية مثل الفاكهة، لأنها مليئة بالسكريات الطبيعية التي تعتبر أفضل بكثير من السكر المكرر. إلا أن بعض الأطعمة تحتوي على قدر قليل من السعرات الحرارية، ويرجع ذلك إلى أنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين مثل الجبن والسمك أو الفواكه. فيما يلي قائمة […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 9 Jun, 2018 في 01:10 PM | مصنفة في أطفال العائلة | مع لا تعليقات

خطوات فطام الرضيع من الممكن فطام الطفل من الرضاعة دون أن يؤثّر ذلك على سلوكيّاته أو صحّته وذلك من خلال اتّباع الخطوات الآتية: تجنّب العصبيّة والقلق بخصوص الفطام، وعدم لفت انتباه الطفل إلى التغيّرات المتعلّقة بأسلوب الحياة والتغذية الجديد الخالي من الرضاعة الطبيعيّة. الحرص على عمل وجبات مناسبة وصحيّة للطفل، وذلك في جميع مراحل الفطام، […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 9 Jun, 2018 في 12:30 PM | مصنفة في الحياة الاسرية | مع لا تعليقات

العلاقة الزوجيّة تربط الناس بعضهم ببعض العديد من العلاقات الاجتماعيّة، ولعلّ من أقدس العلاقات والروابط هي العلاقة الزوجيّة التي تقوم على أساس شرعيّ بين الرجل والمرأة، والزواج هو ضرورة اجتماعيّة وفطريّة يتحتّم على الإنسان البالغ العاقل رجلاً كانَ أو امرأة أن يعيشها لأنَّ بالزواج تكون السكينة والمودّة والطمأنينة وتحصل الذريّة وهو مطلبٌ بشريّ، لا بُدّ […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 9 Jun, 2018 في 12:51 PM | مصنفة في منوعات | مع لا تعليقات

الحياة الزوجية تحتاج الحياة الزوجية إلى إبراز عنصر الرومانسية فيها، فعلى الرغم من أعباء الحياة الكثيرة والمتعبة، إلّا أن الزوجين بحاجة إلى الاستمتاع بكل لحظة معاً؛ فلا بدّ لهذي الهموم أن تتبدّدَ وتختفي، ولا توجد فائدة من القلق الزائد بسببها، والتغيير هامّ في الحياة الزوجية، فالروتين اليومي يقتل المشاعر الرومانسية التي قد تكون موجودة بين […]

صفحة 1 من 212