Colors
 

انت الان تتصفح 'Author'

بواسطة rasha rasha بتاريخ 15 Jul, 2018 في 02:54 PM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

التوقف عن التدخين تعتبر محاولة الاقلاع عن التدخين من أصعب الأشياء التي يمر بها الإنسان، لكنّها من أفضل وأهم الطرق المستخدمة لتنظيف جسم الإنسان من السموم، وبحسب ما أثبتته الدراسات الحديثة فإنّ كلّ شخص يمكنه الإقلاع عن التدخين. تناول وجبات مليئة بالألياف يجب تناول عدد كبير من الفواكه والخضروات الطازجة، ووجبات من الحبوب الكاملة مثل […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 15 Jul, 2018 في 02:31 PM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

يعتبر الشعور بالنعاس أثناء النهار او ما يعرف بالـhypersomnia من المشاكل الشائعة عند قسم كبير منكم خصوصاً بعد قضاء ليلة مزعجة. هو الشعور بالنعاس نفسه الذي يحدث عادةً في الليل أثناء النوم، ويرسل إشارةً إلى الوعي لإعلامه بأن وقت النوم قد حان ولكن بدرجات أقلّ طبعاً. إن النعاس الذي يشعر به الإنسان في الأوقات الخاطئة […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 15 Jul, 2018 في 02:09 PM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

هل هناك فيتامين يوقف موت خلايا المخ؟ بالطبع سيكون أمرا رائعا إذا ثبت أن هناك مثل هذا الفيتامين، وبالفعل تقول دراسة علمية حديثة إن هناك بالفعل فيتامين متوافرا وفي المتناول يعد مفتاحا رئيسيا لوقف تطور أمراض المخ مثل مرض باركنسون أو الشلل الرعاش، . أكدت الدراسة الألمانية الجديدة التي تم نشر نتائجها في الدورية الطبية […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 15 Jul, 2018 في 01:51 PM | مصنفة في أنوثتي و الجمال | مع لا تعليقات

من الوصفات التي تساعد في زيادة كثافة الشعر وإعادة لمعانه وإستخدامه مغلي أوراق الغار، وغسل الشعر به. علاج تساقط الشعر والقضاء على القشرة إذ يستخدم الزيت المستخلص من ورق الغار في علاج هذه المشاكل عن طريق دهن فروه الرأس به. للتخلص من قمل الرأس فيتم غلي ورق الغار وتصفيته ويوضع على الرأس  ثم نقوم بغسله. […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 15 Jul, 2018 في 01:00 PM | مصنفة في بشرتي و مكياجي | مع لا تعليقات

تحديد شكل الحواجب يلعب شكل الحاجبين دوراً هاماً في منح العيون المظهر الجذاب، بل هي من تمنح العيون الدائرية الكبيرة الشكل الطبيعي، لذا، يجب تشذيب الحواجب بطريقة مثالية، ورسمها بطريقة صحيحة تبرز جمالها أثناء المكياج. إزالة الهالات السوداء حتى تظهر العيون الكبيرة بشكل طبيعي وجذاب، يجب محاولة إخفاء الهالات السوداء، والانتفاخ، و تجاعيد العين التي […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 15 Jul, 2018 في 01:29 PM | مصنفة في سياحة و سفر | مع لا تعليقات

هي إحدى الجزر التايلندية، الواقعة على الساحل الشرقي لخليج تايلاند، على بعد مئةٍ وخمسةٍ وستين كيلومتراً، جنوب شرق العاصمة بانكوك، وتعتبر بتايا من أجمل المناطق في تايلند، وهي مُحاطةٌ بمقاطعة بانج لامونج، كما أنّها خاضعة للحكم الذاتي، وتغطي جميع أنحاء تامبون نونغ برو (نوجبرو)، ونا كليوا (ناكلويا)، إلى جانب أجزاء من هواي ياي، ونونغ بلا […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 15 Jul, 2018 في 01:11 PM | مصنفة في مطبخ العائلة | مع لا تعليقات

المكونات خبز التورتيلا كوبان من الطحين الأبيض. كوب من الماء. ثلاث ملاعق صغيرة من الزيت النباتيّ. ملعقتان صغيرتان من الحليب الناشف. ملعقة صغيرة من الخميرة. كميّة من الملح. ملعقة صغيرة من السكر. للحشوة نصف كيلو من صدور الدّجاج. حبة من الفليفلة الخضراء المقطعة إلى قطع صغيرة. ثلاث ملاعق صغيرة من المايونيز. ملعقتان صغيرتان من الخردل. […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 14 Jul, 2018 في 01:00 PM | مصنفة في منوعات | مع لا تعليقات

الثقة بالنفس: يعني أن يعتمد الشخص على نفسه، ويطبّق الأمور وفقاً للمعرفة الجيدة لها، وأن يكون لديه القدرة على التواصل مع الآخرين ومناقشتهم دون أي ارتباكٍ أو خوف، ويشعر بقيمة نفسه في أي محلٍّ يوجد فيه ومع أي شخص يجالسه، ويعدّ الشعور بالأمن والأمان من ضرورات الثقة بالنفس؛ فانعدام الأمان في المنزل، أو في مكان […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 14 Jul, 2018 في 01:24 PM | مصنفة في بيتي و الديكور | مع لا تعليقات

القياسات الدّقيقة تُشكّل هذه الخطوة الأولى لعمليّة نقل الأثاث وترتيبه، وتتم من خلال ترتيب الأثاث على الورق قبل بذل الجهد في نقله في المنزل، بعد تحديد القياسات الّلازمة للأثاث وللمساحة المُتاحة في الغرفة، وتضم هذه العمليّة عدّة أمور منها: ترك مسافة تُقارب 75 سم بين قطع الأثاث لتسهيل التنقّل والحركة بينها. ترتيب الأرائك بحيث تكون […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 14 Jul, 2018 في 01:03 PM | مصنفة في طرائف | مع لا تعليقات

ذهب جحا وابنه ألى السوق ليبيع حماره . فضل جحا أن يمشي هو وأبنه وألا يركبا الحمار إشفاقا عليه . سمع جحا احد الناس يقولون  ما اغبى هذا الرجل ! يتعب نفسه وابنه ويريــح حماره !  فأسرع جحا وركب الحمار وبعد قليل سمع رجل يقل لمن معه  انظرو هذا الرجل ! انه يركب وهو رجل […]

صفحة 2 من 63612345...102030...آخر »