Colors
 

انت الان تتصفح تصنيف الصحة و الرشاقة

بواسطة moky moky بتاريخ 16 Jan, 2018 في 10:14 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات
YYYYYYYYY_YY_YYY_YYY_YYYYYY_YYYY_YYYY_YY_YYYYYYY_927395_large

الجراثيم في كل مكان من حولنا، وخاصة في المناطق الرطبة وفي آلات صنع القهوة. طالب دراسات عليا ألماني كشف وجود مستعمرات من البكتيريا في ماكينات القهوة. تجمع ماكينات القهوة الكثير من الجراثيم والبكتيريا، خاصة في خراطيم المياه وفي فوهات خروج القهوة من الماكينة وفي خزان المياه، وهو ما تمكن طالب دراسات عليا ألماني من جامعة […]

بواسطة moky moky بتاريخ 16 Jan, 2018 في 10:09 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات
5a58e47195a59718148b4608_284240_large

كشفت دراسة حديثة أن الموظفين الذين يواجهون زيادة في ضغوط العمل، تزيد لديهم احتمالات الإصابة بالسكري مقارنة بزملائهم الذين لا يتعرضون لهذه الضغوط. وقام الباحثون بتحليل بيانات 3730 عاملا في صناعة البترول في الصين، ولم يكن أي منهم مصابا بالسكري في بداية الدراسة. إلا أنه عقب 12 عاما من المتابعة، وجد الباحثون أن احتمال الإصابة […]

بواسطة moky moky بتاريخ 16 Jan, 2018 في 10:09 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات
YYYYY_YYYYY_YYY_YYYYYYY_YYYYYYYYY._YYYY_YYYYYYY_0A_365850_large

كشف الباحثون عن أول ظاهرة مرضية تصيب البشر وتدل على احتمال الإصابة بألزهايمر وتساعد على تجنبه. وقالت الباحثة نانسي دونوفان من جامعة هارفارد الأميركية: “تشير البيانات المتوفرة لدينا إلى أن الاكتئاب والقلق المستمر هي الأعراض الأولى لمرض ألزهايمر التي تبدأ بالظهور قبل فترة من تدهور القدرات المعرفية للإنسان، وإذا تأكدنا من خلال الدراسات المستقبلية من […]

بواسطة moky moky بتاريخ 16 Jan, 2018 في 10:03 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات
20_YYYYY_YY_YYYYYYY_YYYYYYYYY_YYYYY_YY_YYY_YYYYY0A_347288_large (1)

يَحْتَاج الجسم إلى لترين أو 8 أكواب من الماء يَوْمِيّاً للحماية من الجفاف والتخلص من السموم، لكن الكثيرين يهملون الانتظام بشرب المياه. ويتخوف هؤلاء من الدخول المتكرر للمرحاض، لا سِيَّمَا إذا كانت طبيعة وظائفهم تعتمد على التنقل كَثِيراً، أو لا يرغبون في حمل زجاجات الماء. ويمكن لهذه الفئة من الأشْخَاص التعويض عن قلة شربهم للمياه […]

بواسطة moky moky بتاريخ 16 Jan, 2018 في 10:01 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات
YYYYYYYYYYY_YYYY_YYYYY_YYYY_YYYYYY_YYYYYYY_819594_large

أفاد الطبيب الألماني ينس آبيرله بأن الجينات هي المسؤولة بشكل رئيسي عن مستوى الكوليسترول، وليس النظام الغذائي كما هو شائع. وأوضح كبير الأطباء في قسم الغدد الصماء وعلم السكري بمستشفى هامبورج-إيبندورف الجامعي أنه لأسباب وراثية ينتج الجسم لدى بعض الأشخاص نسبة عالية من الكوليسترول، مشيراً إلى أن نسبة 10% فقط من الكوليسترول في الجسم يمكن […]

بواسطة moky moky بتاريخ 15 Jan, 2018 في 10:56 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات
180115093227757_onion_ail_721521_large

كثر الحديث عن البصل والثوم وأنهما أكثر المواد الغذائية فائدة لجسم الإنسان، فهل هذه معلومات مبالغ فيها أم أنها صحيحة؟ درس علماء من فرنسا خواص البصل والثوم واستنتجوا أن إنزيماتهما تمنع تكاثر الخلايا السرطانية وتبطئ نمو الورم، بحسب “OaNews”. ويضيف العلماء أن تناول 18 غراما من الثوم في الأسبوع يخفض احتمال الإصابة بسرطان القولون بنسبة […]

بواسطة moky moky بتاريخ 15 Jan, 2018 في 10:27 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات
YY_YYYY_YYYYY__YYYYY_YYYY_YYYYY_YYYYY_YYYYY._YYYYY_YYYYYYYY___298041_large

كثيرات يعانين من انتفاخ البطن وتجمّع الدهون في منطقة الكرش. وهذا ما يمنعهنّ من التمتّع بإطلالات أنيقة ورشيقة في المناسبات المميزة. وقد يختبرن الكثير من الوصفات وأنواع الحميات القاسية للتخلّص من هذه المشكلة. إلا أنّهنّ لا يستطعن ذلك أحياناً. لذا من المفيد أن يجربّن تطبيق الأحزمة التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل القرفة أو الملفوف. […]

بواسطة moky moky بتاريخ 15 Jan, 2018 في 10:14 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات
253897_8_1515606428

فيما قد لا يخطر ببال كثير منا، تلعب بكتيريا الأمعاء الموجودة بجسم الإنسان والتي تعرف بـ”الميكروبيوم” دوراً كبيراً في عملية إنقاص الوزن أو المحافظة عليه على المدى الطويل. ووجد بعض الباحثين أن بعض البكتيريا الضارة بالجسم هي المسؤولة في الواقع عن إنتاج السموم التي تجعلك أكثر عرضة لمقاومة الأنسولين، الأمر الذي يجعل من الصعب جدا […]

بواسطة moky moky بتاريخ 15 Jan, 2018 في 10:04 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات
YY_YYYYYY_YYYY_YYYY_YYY_YYY_YYYYY_YYYYY_YYYY_YYYYY_285145_large

يعد التهاب الأذن من أكثر الأمراض الشائعة، لا سيما بين الأطفال، ويحدث غالباً نتيجة التعرض للبكتيريا أو الفيروسات في الأذن. ومن بين أشهر مسببات التهاب الأذن، تراكم الشمع في الأذن. ولعلاج هذه المشكلة إليك هذه الوصفة المنزلية الفعّالة المصنوعة من زيت الزيتون. طريقة تحضير الوصفة قوموا بتدفئة القليل من زيت الزيتون، ثم ضعوا قطرة صغيرة […]

بواسطة moky moky بتاريخ 14 Jan, 2018 في 10:48 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات
YYYYY_YYYY._YYYYY_YYYYYY_YYYYY_YYYY_YYYYYY_YYYYYY0A_930482_large

يؤكد خبراء التغذية على الراغبين بإنقاص الوزن إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يتوفر على الأغذية المكونة للهرم الغذائي والتي تحتوي على البروتينات والزيوت والنشويات المعقدة الموجودة في الخضر والفاكهة، وذلك للحصول على وزن ملائم بشكل صحي مع التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي. وقالت ماريا فيليكس، خبيرة التغذية الإسبانية إن “من بين الأطعمة الخضراء التي ينصح […]

صفحة 1 من 14212345...102030...آخر »
الابراج اليومية إجازتك المفضلة بحسب طالعك الفلكي بين الداخل والخارج - كلاسيكية تعانق العصرية برجك اليوم من طرائف جحا مرة جديدة: الإضاءة تحت الأضواء الجرأة والبساطة في التصميم تنتجان الفخامة العصرية استقبلي الشتاء بمزاج هذه الأمكنة تلبية لذوقك الراقي اخترنا قطعاً مفضّلة من أزياء الموسم وأكسسواراته منزل خارج عن المألوف جمع الأنماط ووحّد الأذواق برجك اليوم مع العائلة أسباب وحلول الجفاف العاطفي بين الأزواج طفل على راسي كباب بالتوابل سريلانكا البلاد التي تسبح فيها كل الأسرار ماكياجك بتوقيع Chanel Métiers d’Art Paris Cosmopolite 2017/2016 لا أحد يعرف ما جرى في هذه الأماكن... فاذهبي واكتشفي ما يدور حولها من حكايات! ساعات تذكارية من دبي مع Swatch مونتريال... للخريف فيها أروقة البيرو تحضن كل أسرار العالم القديم ماما لماذا نبكي عندما نقطّع البصل؟ من طرائف العرب مالطا الجزيرة التي تحضن كل سحر التاريخ هذه اختياراتنا لجمالك هذا الأسبوع: جرّبناها وأحببناها إنها المكسيك... بلاد المايا والأزتيك ألوان تتراقص ضمن ديكور شبابي