Colors
 

انت الان تتصفح تصنيف الصحة و الرشاقة

بواسطة rasha rasha بتاريخ 2 May, 2018 في 10:23 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

أعلن علماء جامعة هارفرد عن إمكانية منع ثلث الوفيات المبكرة التي تحدث في العالم، إذا تخلى البشر عن اللحوم التي يتناولونها. وأكد علماء جامعة هارفرد أنه في الولايات المتحدة فقط، بإمكان التغذية النباتية منع حدوث مليون حالة وفاة مبكرة. ومعظم الناس لا يقيمون فائدة الحميات النباتية، مع أن العلماء أثبتوا سابقا أن التغذية النباتية تقلص […]

بواسطة moky moky بتاريخ 30 Apr, 2018 في 11:31 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

وجدت دراسة أميركية جديدة أن زيادة تناول البروتينات في غذائنا اليومي قد يساعد على كبح الخسارة من كتلة العضلات المرتبطة بالتقدّم في السن، في حين أن التمارين الرياضية تحافظ على قوة العضلات والعظام. وقالت الباحثة لونا ساندون من جامعة تكساس إنه مع التقدّم في السن تزداد أهمية الانتباه إلى كمية السعرات الحرارية المستهلكة ونوعيتها. وأشارت […]

بواسطة moky moky بتاريخ 30 Apr, 2018 في 11:31 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

حذر أطباء أمريكيون من تكرار الاستحمام في اليوم الواحد لأكثر من مرة لما له من مخاطر صحية جسيمة على الإنسان. وقال الخبير الطبي سولانا سيجال مورير: “الاستحمام المتكرر يعري الجسم من الطبقة الواقية من الدهون والبكتيريا المفيدة التي تعيش على الجلد”. ويؤكد العلماء أن الطبقة السطحية للجلد تحتوي على مضادات حيوية طبيعية تنقذنا من الميكروبات […]

بواسطة moky moky بتاريخ 30 Apr, 2018 في 11:13 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

ذكر موقع رابطة العلوم المتقدمة الأمريكية، أن فريقا من الباحثين في جامعة بوسطن، اكتشفوا أن أحد البروتينات يتسبب بتكاثر وتحوّل فيروس تي- اللمفاوي البشري الذي يسبب السرطان. ودرس العلماء عينات من أنسجة مرضى يعانون من هذا النوع من السرطان واكتشفوا وجود زيادة ملحوظة في مستوى بروتين UFD1(Ubiquitin-fusion degradation). وقام الباحثون بتقليص مصطنع لنشاط وفعالية الجينات […]

بواسطة moky moky بتاريخ 30 Apr, 2018 في 11:18 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

أشارت أبحاث سويدية حديثة إلى أن خطر الإصابة بالسكري يمكن التنبؤ به قبل 20 عاما من الإصابة به، حيث يصدر الجسم تحذيرات، قد تساعد في منع المرض. ووجدت الدراسة، التي أُجريت على أكثر من 200 ألف شخص غير مصابين بالسكري، أن ما يقارب 9.5 بالمئة منهم، تم تشخيصهم بمرض السكري من النوع الثاني. وقال الباحثون […]

بواسطة moky moky بتاريخ 30 Apr, 2018 في 11:44 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

ذكرت دراسة أعدها باحثون في تايوان أن الأشخاص الذين يعتادون على تنظيف أسنانهم بشكل منتظم لدى الطبيب تقل لديهم بنسبة 24% مخاطر الإصابة بأزمات قلبية وبنسبة 13% احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية، مقارنة بغيرهم من الذين لم يقوموا بمثل هذا الإجراء. وقال الدكتور زوين تشين زميل طب القلب في جامعة فيتران جنرال في تايبيه الذي قدم […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 25 Apr, 2018 في 11:38 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

      يُشير بحثٌ جديد إلى أنَّ تناولَ الأطعمة المقليَّة كثيراً بالزيت على مختلف أشكالها وبشكل مُنتظم قد يرتبط بزيادة خطر سرطان البروستات. وأشار بحثٌ سابقٌ إلى أنَّ تناولَ الطعام المُحضَّر بطرق طبخٍ تقوم على استخدام حرارة عالية، مثل اللحم المشويِّ، قد يزيد من خطر سرطان البروستات؛ لكن الدراسة الحالية تعدُّ رائدةً في البحث […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 25 Apr, 2018 في 11:49 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

      خلصت دراسة حديثة إلى أن ممارسة رياضة الركض بانتظام تجعل الناس أكثر سعادة وثقة بأنفسهم. وأكد الباحثون أن ممارسة رياضة الركض بانتظام تؤدي إلى شعور الإنسان بالرضا والارتياح. وأجرى الباحثون مسحا استقصائيا على 8 الآف شخص من ممارسي رياضة الركض وتوصلوا إلى أن محبي هذه الرياضة يشعورن بسعادة بالغة لدى ممارسة الركض […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 25 Apr, 2018 في 11:51 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

إن الخروج لتناول الوجات في المطاعم هو نشاط نقوم به كأفراد خلال يوم العمل، أو كمجموعات من الأصدقاء أو كعائلة، لمجرّد التسلية أو للاحتفال بمناسبة معينة. وهو من الأنشطة التي تساهم في توطيد العلاقات، كما أنها تُعتبر نوعاً من المشاركة في التجارب الجديدة بما يخص تذوّق الأطعمة إلى جانب الإستمتاع بالوقت مع من نحب. ولكن، […]

بواسطة rasha rasha بتاريخ 23 Apr, 2018 في 12:19 PM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

 يعتبر التهاب الأذن من أكثر الأمراض شيوعاً وأكثرها ألماً وإزعاجاً وقلقاً؛ حيث إنّ الام الأذن تحدث فجأةً من دون أيّة مقدّمات في أغلب الأحيان، وتكون هذه الآلام نتيجة التهاب الأذن الخارجيّة أو التهاب الأذن الوسطى، وفي الغالب تكون آلام الأذن مصحوبة بإرهاق عام للجسم، وحمّى، ولكن إذا تمّ إهمال الالم فقد يؤدّي ذلك في بعض […]

صفحة 10 من 168« الأولى...89101112...203040...آخر »