Colors
 

انت الان تتصفح تصنيف الصحة و الرشاقة

بواسطة barakat بتاريخ 11 Feb, 2012 في 02:52 PM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

  يكشف تقرير صادر مؤخراً عن مجلس البحث الوطني التابع لأكاديمية العلوم الوطنية في الولايات المتحدة الأميركية أن الحدّ من تناول الدهون لا يؤدّي ضرورة إلى خفض معدّل “الكوليسترول” في الدم سوى بنسبة ضئيلة. ويعزو الباحثون الأمر إلى قدرة الجسم البشري على صنع “الكوليسترول” بنفسه، بدون الحاجة إلى الحصول عليه من الطعام. لذا، قد يلحق […]

بواسطة barakat بتاريخ 9 Feb, 2012 في 11:45 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

  إلغاء النشويات من الغذاء، تناول حساء الملفوف، التركيز على البروتينات وتخطّي وجبة العشاء هي أبرز التغييرات الغذائية التي تعتمدها السيدات من أجل الحصول على أجسام نحيفة. هذه الحميات العشوائية تضرّ بصحة الإنسان رغم أنّها تساعد في خفض الوزن. فما هي الأعراض التي تثبت لك أنّ  الحمية التي تتبعينها مضرة وغير مدروسة؟ تساقط الشعر تساقط […]

بواسطة asel بتاريخ 8 Feb, 2012 في 02:15 PM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

      لا شيء مزعج أكثر من الاستماع لشخص يعاني من الفواق أو الحازقة، صحيح أن الأمر يكون مضحكاً في أوله ولكن مع الوقت سيكون مزعجاً والأهم من هذا هو معاناة الشخص نفسه، لذا تذكر تلك الأفكار للتخلص من هذا المأزق.

بواسطة asel بتاريخ 8 Feb, 2012 في 01:45 PM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

  اقترحت دراسة يابانية أن كبار السن الذين يشربون الشاي الأخضر بشكل منتظم يتمتعون برشاقة في الحركة واستقلالية أكبر عن نظرائهم.

بواسطة asel بتاريخ 8 Feb, 2012 في 01:28 PM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعتي كولومبيا وكولورادو بولدر أن العلاج الوهمي، الذي يخفف الألم عن طريق دفع الدماغ إلى توقع زوال الألم، يستخدم عمليات دماغية مختلفة عن تلك التي تستخدمها التسليات، مثل حل الأحاجي، التي تخفف الألم عن طريق إبقاء الدماغ مشغولا. فقد أشارت الدراسة الجديدة إلى أن تأثير ذلك العلاج لا يعد واحداً […]

بواسطة asel بتاريخ 8 Feb, 2012 في 10:58 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

  أظهرت دراسة أعدت في بريطانيا ونشرت نتائجها بالولاياتالمتحدة أن الموظفين الذين يعملون بالإدارات الرسمية 11 ساعة يوميًّا أو أكثر هم عرضةللإصابة باكتئاب حاد أكثر بمرتين مقارنة مع زملائهم الذين يعملون لسبع ساعات يوميًّا.

بواسطة asel بتاريخ 7 Feb, 2012 في 03:00 PM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

  طقطقة الرقبة أسلوب يتبعه أخصائيو العلاج الطبيعي وهو أمر يقلق أطباء لأعصاب ويهمهم، لان العلاج عن طريق حركة الحبل الشوكي يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية  

بواسطة asel بتاريخ 7 Feb, 2012 في 01:47 PM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

  أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن تناول المشروبات الغازية المخصصة للحمية (دايت) يوميًّا؛ يهدد بخطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب وموت الأوعية الدموية. وعزا خبير أمراض قلب وأوعية دموية سبب هذه الأخطار الصحية إلى أن تركيبة هذه المشروبات تؤثر في أملاح الدم؛ ما يؤدي إلى مضاعفات تتسبب بالأمراض المذكورة.

بواسطة barakat بتاريخ 7 Feb, 2012 في 12:39 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

  يؤدي إهمال وجود القشرة بالرأس إلى تفاقمها وزيادتها بشكل فظيع,لذلك إليك بعض الطرق والوسائل الفعالة للحصول على شعر خالي من القشرة , حيث يعتبر الشعر تاج المرأة. فللقشرة أسباب كثيرة ومتنوعة منها أسباب النظام الغذائي والإمساك قد يكون من أهم أسباب القشرة بالرأس , أو قد يكون عن طريق استخدام نوع شامبو غير مناسب […]

بواسطة barakat بتاريخ 7 Feb, 2012 في 12:28 AM | مصنفة في الصحة و الرشاقة | مع لا تعليقات

  تتبع نجمة هوليوود توني كوليت حمية خاصة تدعىCatabolic diet   توني كوليتأو الحمية الهدمية التي ترتكز على  تناول الأطعمة التي تتطلّب أكبر عدد من السعرات الحرارية لهضمها، مع الاعتماد على النشاط الوظيفي في هضم السعرات الحرارية الزائدة، وهو النشاط الذي يقوم به الجسم عندما يتحرّك ويتنفّس ويقوم بعملياته الحيوية. وتشكّل أنواع الطعام التي تستهلك سعرات […]

صفحة 141 من 166« الأولى...102030...139140141142143...150160...آخر »